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Terapia

 
 

Para ti

Te ofrezco un camino de  transformación individual para desarrollar todo tu potencial a través del trabajo personal, el entrenamiento de la atención y diferentes técnicas de auto-indagación.  Mi forma de acompañar integra las visiones de Oriente y Occidente a través de herramientas de desarrollo transpersonal. Utilizo enfoques de mindfulness para lograr mayor plenitud en el bienestar físico, mental y emocional, aprendiendo a gestionar aquellas cosas que sientes te generan sufrimiento. 

Te puedo acompañar si te encuentras en algunas de estas situaciones: niveles altos de estrés laboral o personal, estar pasando por una crisis de pareja, codependencia afectiva, síntomas de depresión o ansiedad, miedos, obsesiones, vacío existencial. Repetición de viejos patrones negativos en lo afectivo, social, laboral, familiar o la pareja, por estar o haber pasado por una enfermedad, la pérdida de un ser querido, baja autoestima, o estar buscando simplemente un sentido más amplio a tu vida.