Practicarás

+ Con herramientas de mindfulness basadas en la neurociencia. Así entenderás lo importante que es el cerebro para controlar las reacciones emocionales desmedidas, y los miedos que tantos conflictos nos traen.

+ A gestionar las emociones de una forma práctica e inteligente, necesario para desarrollar relaciones sanas.

+ Con el niño herido, las creencias limitantes y los patrones de comportamiento sistémico, para poder aumentar la autoestima y relacionarnos desde una mayor consciencia en cualquier tipo de relación. Constelaciones familiares.

+ Yoga y Bioenégetica

+ A entrenar una parte de tu cerebro que fomenta el bienestar y la alegría, desarrollando inteligencia emocional.

+ Comunicarte con respeto, honestidad y asertividad.

+ Con PNL para programar una nueva versión de ti mismo, y aprender a materializar la vida que deseas.

+ Meditarás y aprenderás a entrenar tu cerebro en diferentes escenarios y momentos.

+ Con la Respiración holoscópica: ejerciccio de autoindagación en el incosciente.